关于百合是否会上火还是降火，一直存在着不同的观点。
一些人认为，百合味甘性凉，可以清热解毒，具有降火的作用。
而一些人则认为，百合属于热性食材，容易引起腹泻、口疮等火热症状。
事实上，百合作为一种食材，在适量的情况下可以为人体提供营养，不会对身体造成太大的影响。
但是，如果个人体质属于火旺的类型，食用过多百合可能会引起不适。
因此，在食用百合时应适量为宜，以免影响身体健康。
最终，百合到底会上火还是降火，还需根据个人体质来决定。
评论
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2025-05-09
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